Nyt on tilaisuus päästä kehittämään omia tennistaitoja ja saada koulutusta juniorivalmennuksesta. Kerhomme järjestää jäsenillemme koulutusta kahtena iltana ensi viikolla. Tähän pitää tulla mukaan!

Seppelinin Ahti tulee ensi viikolla  (27-28.8) pitämään valmentajakoulutusta kahtena iltana Kokkolaan. Ajat olisivat ke 17.30-20 ja to 18-20 tennishallilla. Yritetään hankkia mahdollisimma paljon porukkaa mukaan. Jos olet vähänkään kiinnostunut valmentamisesta tai omien tennistaitojen kehittämisestä, nyt on tilaisuutesi, tule mukaan oppimaan lisää! Ahtihan on aikaisemmin ollut mukana KTK:n toiminnassa, toiminut sittemmin jo pitkään Vaasan tennihallin vetäjänä, pitänyt valmentajakoulutusta, aluekoulutuksia ym. ja valmentanut monia menestyneitä Vaasalaispelaajia. Nyt  Ahti on Kokkolassa taas pitkästä aikaa meitä kouluttamassa. Tarjolla sekä teoriaa että käytäntöä. Pelikamppeet mukaan. Tenniskerho tarjoaa tämän koulutuksen jäsenilleen ja yritämme saada siten uutta potkua kerhon toimintaan. Alla ohjelma.

VALMENTAJIEN KOULUTUSTILAISUUS:

Perustekniikka:

                      Peruslyönnit:

-          Biomekaaninen ketju

-          Rytmi

-          Kierteet

-          Variaatiot

Lentolyönnit:

-          Jalkatyö

-          Otteet

Syöttö:

-          Biomekaaninen ketju

-          Rytmi

-          Kierteet

-          Variaatiot

Lasten tennisopetus = minitennis:

                      Välineet

                      Pelilähtöinen opettelu:

-          Varmuusharjoittelu

-         heitto / kiinniotto

-         heitto / lyönti / kiinniotto

-         varmuuspallottelu

-    Maatennis

-          Heittotennis

-          Minitennis

                      Yleinen motoriikkaharjoittelu

-          lyöntien biomekaniikka tukeva harjoittelu

-          jalkatyötä tukeva harjoittelu

                      Palloilukoordinaation harjoittelu

                      Lasten harjoittelun organisointi = Resurssien tehokas käyttö

Perustekniikan kehittäminen ja harjoittaminen:

                      Peruslyönnit:

-          Kontrollipisteiden käyttö

-          Yläkierteen kehittäminen

-          Lyöntien sijoittamisen harjoittelu

-          Jalkatyö eri pelitilanteissa

-          Lyöntien taktinen muuntelu

Lentopeli:

-          Lyöntitekniikka, tilanteen mukaisia variaatioita

-          Lentopelin jalkatyö eri tilanteissa

Tekniikan harjoittelun lainalaisuuksia:

Pelinomaisia harjoitteita: